Akıl oyunları mı?
Bir kitaptan birkaç sayfa okuduktan sonra hiçbir şey hatırlamadığınızı fark ettiğiniz bir zamanı düşünebiliyor musunuz? Zihniniz neredeydi? Ya da biriyle sohbet ederken karşınızdakinin ne söylediğini dinlemediğinizi fark ettiğiniz ama görünüşte söylediği her şeyi duyduğunuz bir an? Zihin, bazen bizi şimdiki andan uzaklaştırarak geçmişe veya geleceğe gitme eğilimindedir.
Çatışmanın etkili bir şekilde düzenlenmesi şimdiki zamana dikkat etmeyi gerektirir. Aşağıda bağlantısı verilen IM Campus web seminerinde Dr. Ran Kuttner, farkındalık kavramını ve bunun etkili çatışma müdahalesi ile nasıl ilişkili olduğunu açıklıyor. Bu son derece sağlıklı oturumda Dr. Ran, sakin ve rahat hissetmenizi sağlayacak ve nihayetinde arabuluculuk ve çatışma müdahalesi sırasında farkındalık pratiğini dengeleyecek pratik farkındalık egzersizlerine yer veriyor.
Farkındalığın Tanımı
Farkındalık, duygularımız, düşüncelerimiz, hislerimiz ve eylemlerimizle ilgili olarak şimdiki anın bilinçli bir farkındalığıdır. Leonard Riskin'in Farkındalık: Uyuşmazlık Çözümü için Temel Eğitim meditasyon yoluyla geliştirilen ve daha sonra gerçek hayatta uygulanan, kişinin kendi zihnini araştırmasına ve dikkatini vermesine yönelik sistematik bir strateji olarak tanımlamaktadır. Farkındalık pratiği, kasıtlı olarak o anda istekli olmayı ve fiziksel, zihinsel ve duygusal süreçlerimizin farkına varmayı içerir.
Çatışma Çözümü Sırasında Farkındalık Pratiği
Bir arabulucu çatışma çözümü sürecinde dikkatli davranmazsa, taraflardan mevcut çatışma hakkında yeterli bilgi edinememe riskiyle karşı karşıya kalır. Ayrıca arabulucunun, mevcut koşulların sürece rehberlik etmesine izin vermek yerine eski alışkanlıklara, etnik uygulamalara ve kişisel inançlara dayanan bazı derin varsayımlara güvenmesi de kuvvetle muhtemeldir. Farkındalık uygulaması, kendi benmerkezci odağımızdan çıkmamıza ve başkalarını daha şefkatli ve yargılayıcı olmayan bir şekilde anlamamıza yol açar. Bu, arabulucuların çatışma çözümü sürecinde sahip olmaları gereken güçlü bir araçtır. Arabulucular, düşünmeyi ve öz farkındalığı teşvik etmek için yeniden çerçeveleme, özetleme ve retorik sorular sorma yoluyla çatışma müdahalesinde farkındalığı teşvik edebilirler.
IM Campus Dr. Ran Kuttner ile Arabuluculuk ve Çatışma Müdahalesine Farkındalık Temelli İlişkisel Yaklaşım Webinarı.
Dr. Ran'ın açıkladığı gibi, farkındalık, çatışmaya kişisel çıkar temelli yaklaşımdan ziyade ilişkisel yaklaşımla bağlantılıdır. İlişkisel yaklaşım, Dr. Ran tarafından daha iyi ifade edildiği üzere, etkileşim halindeyken anlamı sosyal olarak birlikte inşa etmeye yönelik diyaloğu içerir: "Anlamı sözlüklerde aramayın, anlamı paylaşılan bir alanda birlikte inşa ederken arayın."
Arabuluculuk ve çatışma çözümüne yönelik farkındalık temelli ilişkisel yaklaşım hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen Dr. Ran Kuttner ile aşağıdaki web seminerine göz atın. Hayfa Üniversitesi'nde Uyuşmazlık Çözümü (uzmanlık alanı) Doçenti olan Kuttner, Barış ve Çatışma Yönetimi Çalışmaları Uluslararası Lisansüstü Programı'nda ders vermektedir. İsrail'de sertifikalı bir arabulucu ve arabuluculuk öğretmenidir ve işbirlikçi çatışma katılımı yaklaşımlarının uygulanmasında daha diyalojik bir İsrail toplumu için çalışan kuruluşlara ve topluluk arabuluculuk merkezlerine danışmanlık yapmaktadır.